Was wird dir von diesem Sommer in Erinnerung bleiben? Was wird wirklich haften bleiben? Sicher gibt es noch viel mehr, aber für mich gehört das Wochenende in Salzburg definitiv dazu. Nicht so sehr, weil das seit einem Jahr mein erster Yoga Workshop war, den ich besucht habe, sondern weil ich ein paar Tage mit ein paar Menschen verbringen konnte, mit denen das Zusammensein einfach … einfach ist.

When you are at peace, you attract positive energy.

Sen

Friendships.

Freundschaften, die sich wie ein beschwingter Sonntagmorgen anfühlen.
Gespräche, die einen Samen pflanzen.
Lachen, dass sich die Balken biegen. Auch und vor allem über die anderen.
Und richtig guter Kaffee 😉.

My recipe for positive energy.

Eine Community, die mehr miteinander verbindet, als nur das gleiche Label auf dem Zertifikat.
Eine Community, in der es nicht darauf ankommt, wieviele Zertifikate du angesammelt hast.
Eine Community, in der es wichtiger ist, wie du deine Erkenntnisse in deinen Alltag überträgst.
Eine Community, die ganz gut ohne dich zurecht kommt, aber nicht ohne dich zurechtkommen will.
Und natürlich richtig guter Kaffee 😉.

Warum brauch ich Yoga dafür.

Eine Yogapraxis kann dich lehren, deinen Platz in dieser Gemeinschaft einzunehmen. Sie lehrt dich, andere zu sehen, zu respektieren und jedem die Freiheit zu lassen, seinen eigenen Weg zu gehen, ohne dich selbst dabei zu verlieren. Sie lehrt dich, dich rechtzeitig wieder in deine eigenen vier Wände zurückzuziehen, um deine Erfahrungen zu Erkenntnissen werden zu lassen.

📸 LYT Yoga Workshop Salzburg, Austria (July 2023)

Danke, dass ich Teil deiner Entdeckungsreise sein darf.

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Whether you come to listen, to watch, or simply to learn, I’d love to have you in class. You can find me Wednesdays at Puls Killesberg at 4:30 PM for a 90-minute intermediate class*.

If you work at PwC, you’re in luck! I teach a beginner/advanced beginner class* Thursdays at 6:00 PM at PwC Stuttgart.

➡️ for details and changes please check out the time table)

*Advanced Beginners/Intermediate: you should have a regular yoga practice.
*Beginner: you should know what a Downward Dog is.
*Newbie: It is your very first experience with a yoga practice.